Praxis für Psychotherapie
Julia Höhnow
Über mich
Seit 2010 arbeite ich als Psychotherapeutin und habe mich 2026 mit einer Privatpraxis selbständig gemacht, um mich noch mehr meinen therapeutischen Schwerpunkten zu widmen.
Neben der therapeutischen Arbeit bin ich gerne in den Bergen unterwegs. Wie bei einer Wanderung glaube ich, dass es auch in der Psychotherapie im Wesentlichen darauf ankommt, ein klares Ziel zu haben, eigene Grenzen zu beachten, mit Herausforderungen umgehen zu müssen und sich auch Pausen zu erlauben.
Auf diesem Weg möchte ich Ihnen immer wieder neue Perspektiven und Impulse anbieten. Sie dürfen ausprobieren und überprüfen, was Sie als hilfreich empfinden. Gemeinsam und auf Augenhöhe schauen wir, was sich für Sie stimmig anfühlt, was Ihnen wirklich weiterhilft und wobei ich Sie in gesunder Weise unterstützen darf. So entsteht Schritt für Schritt ein Weg, der zu Ihnen passt.
Dabei können Sie sich auf meine fachliche Kompetenz, meine fundierte Ausbildung und meine langjährige Erfahrung verlassen.
Ich freue mich darauf, Sie begleiten zu dürfen.
Mein Therapieansatz
Fühlen Sie sich im Alltag oft erschöpft, antriebslos oder innerlich leer?
Kreisen Ihre Gedanken ständig und fällt es Ihnen schwer, wirklich zur Ruhe zu kommen?
Begleiten Sie belastende Erfahrungen bis heute und beeinflussen Ihr Leben?
Jeder Mensch hat seine ganz eigenen Herausforderungen – und genauso individuell sollte auch die Therapie sein.
Deshalb kombiniere ich die Methoden der Verhaltenstherapie, der Ego-State Therapie und der Hypnotherapie so, dass es zu Ihnen und Ihrer Situation passt.
Mein Angebot richtet sich an erwachsene Patient*innen mit unterschiedlichen psychischen Problemen u.a.
- depressiven Erkrankungen
- Angsterkrankungen
- Burnout und Anpassungsstörungen
- Traumafolgestörungen
Die Abrechnung meiner Leistungen erfolgt nach der Gebührenordnung für Ärzt*innen/Psychotherapeut*innen. In der Regel werden die Kosten von der Krankenkasse erstattet.